Cómo grabar la pantalla del PC gratis en Windows, Mac y Linux

Para grabar la pantalla del PC en Windows pulsa la tecla de Windows + Mayús + R: se abre la herramienta Recortes, eliges la zona que quieres grabar y le das a Iniciar. En Mac el atajo es Mayús + Comando + 5, y en Linux con GNOME, Mayús + Ctrl + Alt + R. Si necesitas algo más completo, con webcam, varias fuentes o vídeos largos, OBS Studio es gratuito, libre y funciona en los tres sistemas.

Cuando escribí esta entrada en 2010 recomendaba ScreenCastle, una web que grababa el escritorio con un applet de Java. Esa web ya no funciona, así que la guía va ahora de lo que trae cada sistema y de OBS.

En Windows con Recortes

La herramienta Recortes de Windows ya no solo hace capturas, también graba vídeo. Para un videotutorial rápido o para enseñarle a alguien un fallo, es lo más cómodo.

1. Pulsa la tecla de Windows + Mayús + R, o abre Recortes, pulsa el botón «Grabar» y luego «Nuevo».
2. Selecciona con el ratón el área de la pantalla que quieres grabar.
3. Pulsa «Iniciar» y, cuando termines, «Detener».
4. Guarda el vídeo tal cual o pulsa «Editar en Clipchamp» si quieres recortarlo, añadir subtítulos generados automáticamente o retocar el audio.

En Windows con la Barra de juegos

La Barra de juegos de Xbox viene con Windows y está pensada para grabar partidas. Se abre con la tecla de Windows + G, y desde el menú de widgets, en «Capturar», eliges «Iniciar la grabación». Si no quieres abrir la barra, el atajo tecla de Windows + Alt + R empieza y detiene la grabación directamente, y la pantalla parpadea para avisarte. Los vídeos los encuentras luego en la propia Barra de juegos, en Menú Widget, «Galería».

Para todo lo que no sea un juego, yo tiraría antes de Recortes, que te deja elegir exactamente la zona de la pantalla.

En Mac

Pulsa Mayús + Comando + 5 y se abre la app Captura de pantalla con una barra de controles. Ahí eliges grabar toda la pantalla o solo una parte, y en «Opciones» puedes seleccionar un micrófono para grabar tu voz, poner un temporizador o cambiar dónde se guarda el vídeo, que por defecto va al escritorio. En macOS Tahoe 26 o posterior también puedes grabar solo una ventana. Para empezar pulsas «Grabar» y para terminar, el botón Detener de la barra de menús o Comando + Control + Esc.

Ojo con el sonido: grabar el audio del propio sistema (el sonido de un vídeo o de una llamada) con esta herramienta solo es posible a partir de macOS 27, con la opción «Incluir Audio del Sistema». En versiones anteriores tienes que tirar de OBS u otro programa. También puedes grabar desde QuickTime Player, en Archivo, «Nueva grabación de pantalla».

En Linux con GNOME

En Ubuntu, Fedora y el resto de distribuciones con escritorio GNOME, el atajo Mayús + Ctrl + Alt + R empieza a grabar toda la pantalla sin más. Si prefieres elegir zona, pulsa la tecla Imprimir pantalla, cambia al modo de grabación de vídeo, elige si grabas una selección o la pantalla entera y pulsa el botón rojo. Mientras graba verás un indicador rojo arriba a la derecha con los segundos, y para parar pulsas sobre él. El vídeo se guarda en la carpeta Vídeos/Screencasts de tu carpeta personal.

OBS Studio, cuando necesitas más

OBS Studio es software libre y gratuito para grabar vídeo y emitir en directo, con versiones para Windows 10 y 11, macOS y Linux. Tiene más curva de aprendizaje que las herramientas del sistema, pero te permite combinar pantalla, webcam y micrófono en la misma grabación, y para un vídeo largo o que va a ir a YouTube es lo que yo elegiría.

Para empezar basta con esto:

1. La primera vez que lo abres te sale el «Asistente de configuración automática», que ajusta la calidad según tu equipo. Dile que lo vas a usar para grabar.
2. En el panel «Fuentes», pulsa el + y añade una «Captura de pantalla» (todo el escritorio) o una «Captura de ventana» (solo un programa). En macOS la fuente se llama de otra forma, pero hace lo mismo.
3. Comprueba en el mezclador de audio que se mueven las barras del sonido del escritorio y del micrófono, que OBS captura por defecto.
4. Pulsa «Iniciar Grabación». Si quieres que los vídeos se guarden en otra carpeta, cámbiala en Ajustes, «Salida», «Ruta de grabación».

Antes de grabar algo importante, haz una prueba de un par de minutos y míralo entero. Es el consejo que da la propia documentación de OBS, y tiene toda la razón.

Y después de grabar

Si el vídeo te ocupa demasiado o lo necesitas en otro formato, en convertir vídeo entre formatos explico cómo hacerlo con HandBrake o FFmpeg. Y si lo que quieres es mandar un trocito corto por WhatsApp, a veces te sirve más convertirlo en GIF.

Revisado y actualizado en octubre de 2026.